La malagueña Zamara Hernández, Subcampeona del mundo de Fullcontact, visita la sede de la asociación WOMET para introducir a las mujeres en la práctica de este deporte
Los talleres presenciales regresan a WOMET para poner contra las cuerdas al sedentarismo. “Introducción al Boxeo” se celebra este viernes 19 de febrero a las 19:00 horas en la sede de WOMET. Una sesión que para respetar las medidas de aforo y cumplir con los protocolos vigentes por la actual pandemia, también podrá seguirse de forma virtual. Para ello se deberá realizar inscripción previa en este enlace.
Una actividad dirigida a mujeres jóvenes y adultas de cualquier edad que quieran conocer la práctica de boxeo de la mano de Team India&Cale: Zamara Barrios, entrenadora de Boxeo y KickBoxing, y Zamara Hernández Barrios, subcampeona del mundo de fullcontacto en 2016 con la organización WMO y Campeona de Málaga Iska Kickboxing. Dos expertas que son madre e hija y que pretenden con su ejemplo motivar a las mujeres a que empiecen en la practica de este deporte que mejora nuestra salud y fomenta valores como la humildad, el compañerismo, así como incrementa la autoestima y confianza en quien lo practica.
Para Zamara Hernández, esta disciplina “no es solo un deporte de defensa personal, el boxeo puede ser un método para mejorarnos como personas”. Así, también se destaca los notables beneficios para la salud de este deporte: mejora el sistema respiratorio; aumenta la resistencia física; aumenta los reflejos, quema un gran número de calorías y reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, entre otros.
Madre e hija ofrecerán una sesión gratuita para socias de WOMET con el objetivo de iniciar a las jóvenes de la zona en la práctica de este deporte.
